Συσκευές & Αξεσουάρ
Kichererbsencreme
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 45 λεπτ.
10 Portionen
Υλικά
-
Kichererbsen, getrocknet300 g
-
Wasser zum Einweichen
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Tahin30 g
-
Zitronensaft20 g
-
Rapsöl30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Paprika edelsüß3 Prisen
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
582 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Frisch gestrichen
24 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMango-Chutney
1ωρ.
Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel
10 λεπτ.
Vegane Bratensauce
45 λεπτ.
Family-Käsefondue (alkoholfrei)
20 λεπτ.
Knoblauchbutter
5 λεπτ.
Zwiebel-Balsamico-Chutney
1ωρ.
Paprika-Tomaten-Chutney
1ωρ.
Sommer-Cocktailsauce
20 λεπτ.
Kräuter-Vinaigrette
15 λεπτ.
Rotweinbutter
3ωρ. 20 λεπτ.
Kräuter-Pesto
15 λεπτ.
BBQ-Sauce
35 λεπτ.