Sữa Yến Mạch Chà Là

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 chai

Υλικά

  • quả chà là khô, bỏ hạt
    50 gam
  • nước lọc
    1500 gam
  • yến mạch cán mỏng
    30 gam
  • dầu hướng dương
    1 thìa cà phê
  • tinh chất vani tự nhiên
    1 thìa cà phê
  • muối
    1 nhúm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 chai

Νάτριο 208.8 mg
Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 1279.7 kJ / 305.9 kcal
Λιπαρά 6.7 g
Φυτικές ίνες 6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g
Υδατάνθρακες 57.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων