Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 lt

Υλικά

frambuaz dondurulmuş, parçalara bölünmüş
400 g
çilek, dondurulmuş, parçalara bölünmüş
yulaf gevreği
30 g
muz ince dilimlenmiş
100 g
su
400 g
taze sıkılmış limon suyu
2 yk
bal
2 - 3 yk
tuz
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 litre

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 2426.8 kJ / 580 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 32 g

Υδατάνθρακες 135.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ders Arası Lezzetler 5 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 Min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 Min

Sağlıklı Shake

10 Min

Badem Sütü

6 Std. 10 Min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 Min

Alkolsüz Yaban Mersinli Mojito

10 Min

San Francisco Mokteyl

5 Min

Alkolsüz Kivi Sour

10 Min

Limon ve Kekikli Alkolsüz Kokteyl

30 Min

Elmalı Papatya Çayı

15 Min

Fas'tan Nane Çayı

20 Min

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 Min

Εμφάνιση όλων