Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.2 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 lt

Υλικά

frambuaz dondurulmuş, parçalara bölünmüş
400 g
çilek, dondurulmuş, parçalara bölünmüş
yulaf gevreği
30 g
muz ince dilimlenmiş
100 g
su
400 g
taze sıkılmış limon suyu
2 yk
bal
2 - 3 yk
tuz
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 litre

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 2426.8 kJ / 580 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 32 g

Υδατάνθρακες 135.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ders Arası Lezzetler 5 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Demirhindi Şerbeti

13ωρ. 30 λεπτ.

Vişne ve Kefirli İçecek

5 λεπτ.

Yulaf Sütü

25 λεπτ.

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

15 λεπτ.

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 λεπτ.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 λεπτ.

Matcha Shot

5 λεπτ.

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 λεπτ.

Balkabağı Latte

20 λεπτ.

Limonata

5 λεπτ.

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 λεπτ.

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων