Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.2 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 lt

Υλικά

frambuaz dondurulmuş, parçalara bölünmüş
400 g
çilek, dondurulmuş, parçalara bölünmüş
yulaf gevreği
30 g
muz ince dilimlenmiş
100 g
su
400 g
taze sıkılmış limon suyu
2 yk
bal
2 - 3 yk
tuz
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 litre

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 2426.8 kJ / 580 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 32 g

Υδατάνθρακες 135.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ders Arası Lezzetler 5 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baharatlı Erikli Limonata

10 min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min

Muzlu Milkshake

30 min

Mojito

5 min

Matcha Shot

5 min

Margarita

10 min

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 min

Karpuzlu Limonata

15 min

Long Island Ice Tea

20 min

Εμφάνιση όλων