Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.3 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 lt

Υλικά

frambuaz dondurulmuş, parçalara bölünmüş
400 g
çilek, dondurulmuş, parçalara bölünmüş
yulaf gevreği
30 g
muz ince dilimlenmiş
100 g
su
400 g
taze sıkılmış limon suyu
2 yk
bal
2 - 3 yk
tuz
1 tutam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 litre

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 2426.8 kJ / 580 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 32 g

Υδατάνθρακες 135.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ders Arası Lezzetler 5 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ballı Limonata

5 λεπτ.

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 λεπτ.

Sağlıklı Shake

10 λεπτ.

Altın Süt Shot

10 λεπτ.

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 λεπτ.

Salatalıklı Limonata

10 λεπτ.

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 λεπτ.

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

10 λεπτ.

Şeker Şurubu

30 λεπτ.

Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata

5 λεπτ.

Baharatlı Erikli Limonata

10 λεπτ.

Antioksidan Detoks İçeceği

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων