Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 g zerdeçal, taze, soyulmuş
- 5 g zencefil, taze kök, soyulmuş
- 2 tk sıvı hindistan cevizi yağı
- 1 yk akçaağaç şurubu
- 500 g süt
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 1008 kJ / 240 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.7 g
- Υδατάνθρακες
- 23.2 g
- Λιπαρά
- 13.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 89.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
