Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

500 g

Υλικά

morcovi bucăți
300 g
ceapă sferturi
150 g
roșii bucăți
150 g
dovlecei bucăți
200 g
ciuperci proaspete
50 g
cățel de usturoi
1
foaie de dafin, uscată (προαιρετικό πεδίο)
1
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. busuioc, salvie, rozmarin), doar frunzele
6 fire
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
sare de mare, grunjoasă (vezi recomandare)
120 g
ulei de măsline
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 46781.1 mg

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 1953.1 kJ / 466.8 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 27.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 77.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne sărbătorim unicitatea 27 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gem de afine

45 λεπτ.

Sos cremos de ciuperci și vin alb

30 λεπτ.

Dressing pentru salată italiană

Καμία βαθμολογία

Jeleu de struguri

Καμία βαθμολογία

Unt italian

10 λεπτ.

Macarons cu gem de afine

Καμία βαθμολογία

Smântână

Καμία βαθμολογία

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Καμία βαθμολογία

Băutură aromată de migdale

Καμία βαθμολογία

Condimente de Crăciun

Καμία βαθμολογία

Sfeclă cu hrean

50 λεπτ.

Fructe murate

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων