Chai à la citrouille et aux épices

Chai à la citrouille et aux épices

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

3 c. à soupe de sucre selon le goût
1360 g de lait écrémé
2 c. à soupe beurre de graines de citrouille

2 c. à soupe de citrouille, épices à citrouille
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
115 g de purée de citrouille
1 pincée de cardamome moulue
4 thé noir en sachet
citrouille d'épices à citrouille, pour garnir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12.1 g

Θερμίδες 743.9 kJ / 177.8 kcal

Λιπαρά 1.1 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 30.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie aux fruits

5 λεπτ.

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Καμία βαθμολογία

Cosmopolitan Sans Alcool

45 λεπτ.

Mocktail au Citron et au Thym

Καμία βαθμολογία

Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre

Καμία βαθμολογία

Mocktail Concombre et Melon

15 λεπτ.

Mocktail de Chai à la Vanille

45 λεπτ.

Vin chaud

Καμία βαθμολογία

Chocolat chaud

10 λεπτ.

Cocktail au Campari

5ωρ.

Café Au Lait

Καμία βαθμολογία

Latte à la rose et à l'hibiscus

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων