Mango-Kokos-Kuchen

2.8 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

24 Stücke

Υλικά

Mango, reif in Stücken (4 cm)
300 g
Haferdrink
100 g
Ahornsirup
40 g
Kokosöl flüssig
30 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Bestreuen
70 g
Mehl
180 g
Eier
3
Backpulver
2 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 32.7 mg

Πρωτεΐνη 1.1 g

Θερμίδες 298.9 kJ / 71.4 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 9.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Osterkränzchen

1ωρ. 30 λεπτ.

Oster-Cake-Pops

4ωρ. 40 λεπτ.

Osterlamm

1ωρ. 10 λεπτ.

Ostereier-Kekse

2ωρ.

Osternest

2ωρ.

Mini-Baisers

3ωρ. 40 λεπτ.

Gedrehter Hefezopf

2ωρ.

Rübli-Cupcakes

50 λεπτ.

Quark-Osterhasen

1ωρ. 10 λεπτ.

Mini-Cereal-Cookies

2ωρ. 45 λεπτ.

Waffel-Eis-Sandwiches mit Früchten

40 λεπτ.

Rosinenschnecken

2ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων