Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 felii

Υλικά

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 felie

Νάτριο 201.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 723 kJ / 172 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne sărbătorim unicitatea 27 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă

25 λεπτ.

Gogoși cu ricotta și cremă de citrice

1ωρ. 10 λεπτ.

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 λεπτ.

Tartă Tatin

1ωρ.

Prăjitură cu mere și bezea

2ωρ.

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2ωρ.

Bundt cu curmale, nuci și sos caramel

1ωρ. 15 λεπτ.

Fursecuri de ciocolată amăruie cu cremă de ciocolată albă

5ωρ. 50 λεπτ.

Brioșe cu mini ouă

1ωρ.

Fursecuri cu arahide

30 λεπτ.

Biscuiți cu unt

50 λεπτ.

Croissant

5ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων