Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 felii

Υλικά

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 felie

Νάτριο 201.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 723 kJ / 172 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne sărbătorim unicitatea 27 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesecake (copt)

7ωρ. 20 λεπτ.

Cozonac Unguresc cu mac (Baigli cu mac)

3ωρ. 15 λεπτ.

Prăjitura ”Tăvălită”

1ωρ. 10 λεπτ.

Ecler cu vanilie, cu cafea și cu ciocolată

1ωρ. 15 λεπτ.

Tartă cu lămâie și bezea

2ωρ. 30 λεπτ.

Negresă

50 λεπτ.

Pandișpan

1ωρ. 50 λεπτ.

Cheesecake (necopt)

5ωρ. 30 λεπτ.

Cheesecake cu caise și zmeură

5ωρ. 30 λεπτ.

Tort Pădurea neagră

5ωρ.

Prăjitură cu mere și bezea

2ωρ.

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων