Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 felii

Υλικά

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 felie

Νάτριο 201.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 723 kJ / 172 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne sărbătorim unicitatea 27 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cake pops

2ωρ.

Biscuiți cu unt de arahide

45 λεπτ.

Brioșe cu lămâie, fără gluten

1ωρ. 15 λεπτ.

Brioșe cu banane și caju

35 λεπτ.

Prăjitură cu ciocolată, caramel și nuci

1ωρ. 40 λεπτ.

Banana bread cu tahini negru

1ωρ. 20 λεπτ.

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1ωρ. 35 λεπτ.

Tartă cu lămâie și bezea

2ωρ. 30 λεπτ.

Tort Sacher

3ωρ. 30 λεπτ.

Clafoutis cu prune

1ωρ. 15 λεπτ.

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1ωρ. 50 λεπτ.

Ruladă-omidă cu ciocolată

3ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων