Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
High protein brownies
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
24 pieces
Υλικά
-
butter to grease
-
blanched almonds25 g
-
can kidney beans rinsed and drained1
-
apple sauce75 g
-
cocoa powder50 g
-
cacao protein powder40 g
-
eggs4
-
natural vanilla extract1 tsp
-
salt2 pinch
-
coconut oil4 tbsp
-
pure maple syrup65 g
-
almond butter50 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
walnut halves chopped roughly2 tbsp
-
cocoa powder to dust
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
113.6 mg
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
392.9 kJ /
93.9 kcal
Λιπαρά
5.8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
7.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Protein
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Christmas mince pies
1ωρ. 40 λεπτ.
Crostata di marmalata (Italian jam tart)
2ωρ. 35 λεπτ.
Stained glass Christmas biscuits
4ωρ. 10 λεπτ.
Chocolate mint thins
2ωρ. 30 λεπτ.
Classic christmas fruit mince
1ωρ. 10 λεπτ.
Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)
9ωρ. 50 λεπτ.
Almond shortbread biscuits
2ωρ. 10 λεπτ.
German cinnamon stars (Zimtsterne)
1ωρ. 30 λεπτ.
Quick fruit cake
2ωρ.
Pistachio macarons
2ωρ. 30 λεπτ.
Pineapple tarts
1ωρ. 30 λεπτ.
Chocolate volcanos
55 λεπτ.