Smoothie aux fruits

4.5 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 verre

Υλικά

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (προαιρετικό πεδίο)
1 c. à soupe de sucre (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Νάτριο 7.9 mg

Πρωτεΐνη 0.9 g

Θερμίδες 336.1 kJ / 80.4 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thé miel-agrumes-menthe

20 min

Mojito aux Baies Sans Alcool

Brak ocen

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Brak ocen

Margarita de Melon d'Eau Sans Alcool

Brak ocen

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10 min

Cosmopolitan Sans Alcool

45 min

Mojito Sans Alcool

Brak ocen

L'Old Fashioned à la pomme

1 godz. 5 min

Mocktail au Citron et au Thym

Brak ocen

Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre

Brak ocen

Mocktail Concombre et Melon

Brak ocen

Mocktail de Chai à la Vanille

45 min

Εμφάνιση όλων