Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti

3.9 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

soğan dörde bölünmüş
120 g
diş sarımsak
2
zeytinyağı ekstra 1 yk zeytinyağı
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (2 cm)
250 g
su
725 g
kekik
1 tk
tuz
2 tk
karabiber
2 - 3 tutam
spagetti
300 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
labne oda ısısında
150 g
maydanoz doğranmış, sunum için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 1358.9 mg

Πρωτεΐνη 27.9 g

Θερμίδες 2456.8 kJ / 587.2 kcal

Λιπαρά 24.1 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 64.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ev Yapımına Güveniyoruz 40 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pad Thai

45min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1h 35min

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

25min

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

2h

Haşlanmış Spagetti

25min

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30min

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50min

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Nessuna valutazione

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

3h

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1h 25min

Basmati Pilavı

20min

Εμφάνιση όλων