Rijst met Zeevruchten

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

4 portie

Υλικά

olijfolie
85 g
teentje knoflook
1
inktvis, hele, medium in stukken gesneden (2 cm)
300 g
garnalen hele, ongepeld rauw
8
witte wijn
200 g
water
350 g
mosselen, vers, schoongemaakt
500 g
Spaanse ui in stukken gesneden (2 cm)
200 g
teentjes knoflook gesneden
2
paprikapoeder
1 tl
saffraan draadjes
1 - 2 snuifjes
voedingskleurstof
½ tl
tomatenblokjes uit blik
50 g
pulp van gedroogde choricero pepers 'pulpa de pimiento choricero'
1 tl
witte kortkorrelige rijst
300 g
zout
1 - 2 snuifjes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Νάτριο 556.6 mg

Πρωτεΐνη 34.2 g

Θερμίδες 2985.8 kJ / 713.6 kcal

Λιπαρά 25.6 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 74.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nasi Goreng

40 λεπτ.

Macaroni met ham en kaas

1ωρ. 20 λεπτ.

Rijst met groentemix

55 λεπτ.

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1ωρ.

Pastasalade met groenten

1ωρ.

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

25 λεπτ.

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 λεπτ.

Rendang met Gele Kleefrijst

2ωρ. 45 λεπτ.

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25 λεπτ.

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 λεπτ.

Zalm met rijst en champignons

30 λεπτ.

Rijst met kip en champignons

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων