Romige pasta met kip en broccoli

3.3 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portie

Υλικά

uien gehalveerd
120 g
teentjes knoflook
1 - 2
olijfolie
20 g
kippenborstfilet in blokjes van 2 cm gesneden (ongeveer 250 g)
1
broccoliroosjes
200 g
water
800 g
bouillonblokje (voor 0,5 l)
1
oregano, gedroogd
1 tl
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes
lange pasta
300 g
roomkaas
200 g
peterselie, vers grof gehakt, voor de garnering

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Νάτριο 523.9 mg

Πρωτεΐνη 24.5 g

Θερμίδες 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 64.2 g

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