Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 142 mg

Πρωτεΐνη 9.1 g

Θερμίδες 567 kJ / 135.5 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 26.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternatif Kahvaltılar 10 Συνταγές
Τουρκία

Fit ve Lezzetli 18 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ballı Limonata

5 Min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 Min

Sağlıklı Shake

10 Min

Altın Süt Shot

10 Min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 Min

Salatalıklı Limonata

10 Min

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 Min

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

10 Min

Şeker Şurubu

30 Min

Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata

5 Min

Baharatlı Erikli Limonata

10 Min

Antioksidan Detoks İçeceği

15 Min

Εμφάνιση όλων