Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 142 mg

Πρωτεΐνη 9.1 g

Θερμίδες 567 kJ / 135.5 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 26.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternatif Kahvaltılar 10 Συνταγές
Τουρκία

Fit ve Lezzetli 18 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

10 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Çikolatalı Muzlu Süt

10 λεπτ.

Limon Frozen

15 λεπτ.

Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve

10 λεπτ.

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 λεπτ.

Yulaf Sütü

25 λεπτ.

Vişne ve Kefirli İçecek

5 λεπτ.

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 λεπτ.

Çilekli Cheesecake Milkshake

35 λεπτ.

Naneli Ayran

10 λεπτ.

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων