Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Green Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
cucumbers cut into pieces6 oz
-
fresh spinach leaves2 oz
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
1 lime, flesh only, peeled, white pith and seeds removedlemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed1
-
fresh ginger½ in.
-
salt (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 3.5 oz)1
-
dessert apple quartered (approx. 3.5 oz)1
-
ice cubes2 - 4 oz
-
2 - 4 oz coconut waterwater2 - 4 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
17.7 mg
Πρωτεΐνη
1.7 g
Θερμίδες
244.5 kJ /
58.4 kcal
Λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Apple and Pear Detox Juice
10 λεπτ.
Citrus Margarita
10 λεπτ.
Alcohol-free Berry Mojito
Καμία βαθμολογία
Chocolate Peanut Butter Shake
15 λεπτ.
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2ωρ. 15 λεπτ.
Margarita
10 λεπτ.
Cold Brew Concentrate
12ωρ.
Cranberry Pear Cider
25 λεπτ.
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15 λεπτ.
Warming Turmeric and Ginger Drink
10 λεπτ.
Mojito
10 λεπτ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.