Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Flour from Cereal Grains or Pulses
4.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
9 oz
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cereal grains (e.g. wheat, rye, spelt, buckwheat)
    9 oz
    9 oz pulses, (e.g. chickpeas, lentils, dried beans)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 oz

Νάτριο 82.5 mg
Πρωτεΐνη 3.1 g
Θερμίδες 399.7 kJ / 95.5 kcal
Λιπαρά 0.4 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 23.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς
The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toasted Coconut Coffee

4.3(9)

10 λεπτ.

Tuna Dip

4.7(58)

10 λεπτ.

Steel Cut Oats

4.6(14)

35 λεπτ.

Strawberry Vinaigrette

4.9(19)

5 λεπτ.

Spinach Pesto Butter Board

Καμία βαθμολογία

Turmeric chicken bone broth

Καμία βαθμολογία

Steamed Scallion Rolls

5.0(1)

3ωρ.

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

5.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Καμία βαθμολογία

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

5.0(2)

1ωρ. 50 λεπτ.

Shredded Chicken and Scallions

4.6(7)

15 λεπτ.

Thick and Creamy Custard

4.2(5)

15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων