Flour from Cereal Grains or Pulses

Name: Flour from Cereal Grains or Pulses
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 9 oz
Ingredients: 9 oz cereal grains

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

9 oz

Υλικά

cereal grains (e.g. wheat, rye, spelt, buckwheat)
9 oz
9 oz pulses, (e.g. chickpeas, lentils, dried beans)

Διατροφή ανά 1 oz

Θερμίδες 95.5 kcal / 399.7 kJ

Πρωτεΐνη 3.1 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 23.1 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Νάτριο 82.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.5(31)

5 λεπτ.

French Macarons with Blueberry Jam

3.5(14)

1ωρ. 30 λεπτ.

Toasted Coconut Coffee

4.5(9)

10 λεπτ.

Blueberry Jam

5(34)

45 λεπτ.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

5(84)

20 λεπτ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

5(1)

8ωρ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Καμία βαθμολογία

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Καμία βαθμολογία

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Καμία βαθμολογία

Plain Yogurt

4(15)

14ωρ.

Buttercream Frosting

3(32)

5 λεπτ.

Chocolate Icing (Ganache)

4.5(9)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων