Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 18 oz whole milk
- 4 - 5 oz chocolate, cut into pieces (see Tip)
- Διατροφή
- ανά 1 cup
- Θερμίδες
- 966.1 kJ / 230.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.4 g
- Υδατάνθρακες
- 26.5 g
- Λιπαρά
- 13.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 58.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Watermelon Ginger Splash
1h 45 min
Beet-Tox
10 Min
Protein Shake
5 Min
Liver Detox
5 Min
Super Green Juice
10 Min
James Bond's Vesper Martini
5 Min
Citrus Kick (Metric)
5 Min
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Oat Milk
1 godz. 10 min
Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)
10 Min
Vanilla Oat Coffee
5 Min
Chocolate Malted Milkshake
15 Min