Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 Stück

Υλικά

rote Linsen, getrocknet
200 g
Wasser
520 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
15 g
Salz
1 TL
Paprikapulver edelsüss
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 295 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 584 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Choche wiä no niä. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15 Min

Pochierte Eier aus dem Nester

15 Min

Pizzateig

49 Std. 30 Min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std.

Ruchbrot aus der Cakeform

3 Std. 40 Min

Pasta, gekocht

20 Min

Cold Brew Konzentrat

Keine Bewertungen

Vanille-Sirup

Keine Bewertungen

Bratensaucen Pulver

10 Min

Raclette-Gewürz

10 Min

Cashewrahm

5 Min

Caramelsirup

35 Min

Εμφάνιση όλων