Chleb bezglutenowy

4.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

20 kromek

Υλικά

200 g ryżu długoziarnistego

200 g ryżu basmati
100 g nasion soi, suchych
400 g wody plus dodatkowa ilość do skropienia
10 g świeżych drożdży

1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)
15 g łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)

15 g łusek babki jajowatej, mielonych
50 g mąki kukurydzianej
1 łyżeczka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kromkę

Νάτριο 118.3 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 232.4 kJ / 55.5 kcal

Λιπαρά 0.5 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 11.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2h

Chlebki z grilla

1h 35min

Turecki płaski chleb

2h

Bułeczki pszenno-żytnie

12h 30min

Bułki do hamburgerów

3h

Chleb żytni pełnoziarnisty na zakwasie

16h

Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)

1h 40min

Chleb turecki z rodzynkami (żulik)

3h 40min

Chleb pszenno-żytni razowy

1h 40min

Podpłomyki z masłem ziołowym

40min

Drożdżówki z serem

1h

Chlebki śródziemnomorskie

1h 5min

Εμφάνιση όλων