Boisson aux dattes et à l'avoine

3.5 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 verres

Υλικά

50 g de dattes dénoyautées
1500 g d'eau minérale
30 g de flocons d'avoine
1 c. à café d'huile de tournesol
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 pincée de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Νάτριο 34.8 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 213.3 kJ / 51 kcal

Λιπαρά 1.1 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Συνταγές
Γαλλία

Les promesses du Thermomix® 207 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tisane thym, menthe et cannelle

10 λεπτ.

Jus de grenade

20 λεπτ.

Milkshake au beurre de cacahuète

15 λεπτ.

Infusion aux zestes d'agrumes

25 λεπτ.

Tisane froide menthe, citron et orange

1ωρ. 10 λεπτ.

Chocolat chaud sur bâtonnet

1ωρ. 20 λεπτ.

Boisson végétale à l'amande

12ωρ. 15 λεπτ.

Smoothie kiwi-banane-cresson

15 λεπτ.

Milkshake au cheesecake fraise

40 λεπτ.

Lait de noisette

45 λεπτ.

Milkshake à la pêche

15 λεπτ.

Chocolat chaud

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων