Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 克 牛里脊 ，切片
- 30 克 生抽
- 80 克 沙茶酱
- 20 克 蚝油
- 3 克 白砂糖 ，约½茶匙
- 5 克 玉米淀粉
- 15 克 油
- 15 克 姜 ，切块
- 6 瓣 蒜头
- 400 克 水
- 250 克 腐竹 ，新鲜的
- 20 克 花生酱
- 5 克 白砂糖
- 30 克 香菜 ，切段
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2792.4 kJ / 667.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 53.3 g
- Υδατάνθρακες
- 18.9 g
- Λιπαρά
- 46.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.7 g
- Νάτριο
- 1026.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
