Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 克 油
- 2 粒 蒜頭 ，切片
- 350 克 青椒 ，去籽，切4-5公分塊狀
- 15 克 醬油
- 20 克 醋
- 10 克 糖
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 584.3 kJ / 139.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.5 g
- Υδατάνθρακες
- 11.6 g
- Λιπαρά
- 10.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 72.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
