Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 克 油
- 10 克 姜 ，切片
- 50 克 大葱 ，切段
- 1 颗 八角
- 1 片 香叶
- 500 克 羊肉 ，切块，选用羊腩排
- 500 克 水
- 30 克 柱候酱
- 20 克 花生酱
- 20 克 腐乳
- 20 克 生抽
- 20 克 红腐乳汁
- 5 克 白砂糖
- 150 克 腐竹 ，新鲜的，切段
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2645.2 kJ / 632.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 43.5 g
- Υδατάνθρακες
- 13.1 g
- Λιπαρά
- 47.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 725.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
