Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm)
- 150 g de fraises, coupées en morceaux
- 50 g de jus de citron fraîchement pressé
- 20 g de miel (προαιρετικό πεδίο)
- 200 g d'eau froide
- 200 g de glaçons
- 200 g d'eau gazeuse
- 150 g d'eau tonique
- 4 tranches d'orange, pour la finition
- Διατροφή
- ανά 1 verre
- Θερμίδες
- 171.1 kJ / 40.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 10.3 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 20.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSirop de framboise
1h 25min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 menit
Shot de jus détox céleri et menthe
10 menit
Milk-shake vanille-mangue
10 menit
Smoothie énergétique
10 menit
Limoncello
193h
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 menit
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5min
Orange détox
15 menit
Punch réunionnais
15 menit
Lassi à la mangue
5min