Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Mandeln, ganz
- 1000 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
- Διατροφή
- ανά 1 Gesamtrezept
- Θερμίδες
- 2558 kJ / 611 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 53 g
- Φυτικές ίνες
- 11.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGlühweinlikör
20min
Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows
1 Std. 45 Min
Weißer Glühweinsirup
8 godz. 45 min
Warme Honigmilch
10min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 Min
Erdbeersmoothie
10min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 Min
Sellerie-Shot
5 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Bananen-Quark-Shake
5 Min
Frühstücks-Smoothie
10min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min