Bulgurhvede

Name: Bulgurhvede
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portioner
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g vand; 5 - 20 g vegetabilsk olie; ½ - 1 tsk havsalt

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 portioner

Υλικά

bulgur medium (se tip til portionering)
200 - 500 g
vand (se tip)
400 - 800 g
vegetabilsk olie
5 - 20 g
havsalt
½ - 1 tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 296 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 896 kJ / 214 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Min Kogebog 146 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nøddesmør

Değerlendirme yok

Peanutbutter

Değerlendirme yok

Crunchy peanutbutter

Değerlendirme yok

Mandelmælk

Değerlendirme yok

Tahin

Değerlendirme yok

Æggefri mayonnaise

Değerlendirme yok

Wakame gomasio

Değerlendirme yok

Basilikumolie

Değerlendirme yok

Grøntsagsbouillon

Değerlendirme yok

Cashewcreme

Değerlendirme yok

Soba nudler

Değerlendirme yok

Japanske ramen nudler

Değerlendirme yok

Εμφάνιση όλων