Nøddesmør

Nøddesmør

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

20 portioner

Υλικά

cashewnødder, rå usaltede
150 g
mandler, med skind usaltede
150 g
macadamia nødder
150 g
peanuts, usaltede
150 g
macadamia olie
1 spsk
kokosolie
30 g
mandelolie
1 spsk
solsikkekerner
50 g
chiafrø
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 3 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 964 kJ / 231 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Keto 26 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peanutbutter

Ninguna valoración

Crunchy peanutbutter

Ninguna valoración

Mandelmælk

Ninguna valoración

Tahin

Ninguna valoración

Æggefri mayonnaise

Ninguna valoración

Wakame gomasio

Ninguna valoración

Basilikumolie

Ninguna valoración

Grøntsagsbouillon

Ninguna valoración

Cashewcreme

Ninguna valoración

Soba nudler

Ninguna valoración

Japanske ramen nudler

Ninguna valoración

Dumpling dej

1h

Εμφάνιση όλων