Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 320 克 牛里脊 ，切片
- 20 克 蚝油
- 20 克 生抽
- ½ 茶匙 现磨黑胡椒粉
- 2 茶匙 白胡椒粉 ，现磨
- 5 克 玉米淀粉
- 40 克 油
- 500 克 水
- 40 克 姜 ，切块
- 7 - 8 瓣 蒜头
- 130 克 洋葱 ，切小块
- 20 克 葱 ，切段
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 986.1 kJ / 235.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.1 g
- Υδατάνθρακες
- 10.1 g
- Λιπαρά
- 14.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 389.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
