Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de agua
- 2 cucharadas de café soluble
- 1 cucharada de azúcar
- 12 cubitos de hielo
- 300 g de leche
- 80 g de leche condensada
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 490 kJ / 117 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.3 g
- Υδατάνθρακες
- 15.8 g
- Λιπαρά
- 4.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.7 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 65 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smoothie multivitamínico
5 Min
Batido de frutas con avena
5 Min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 Min
Batido de plátano
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 Min
Limonada alcalina
5 Min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Lassi de mango
5 Min
Zumo de pomelo
10min
Batido de papaya
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria
5 Min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 min