Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g orzechów nerkowca
- 500 g gorącej wody
- 1 ząbek czosnku
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 łyżki płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 20 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1042 kJ / 249.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.8 g
- Υδατάνθρακες
- 14.7 g
- Λιπαρά
- 18.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
- Νάτριο
- 210.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Masa makowa z białego maku
30 Min
Makaron jajeczny
1 Std.
Lukier
2h
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Masa marcepanowa
1h 5min
Przyprawa do piernika
5 Min
Cukier puder
5 Min
Bita śmietana
10min
Chleb jogurtowy
3h
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 Min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 Min
Rumienienie 200-300 g cebuli
20 Min