Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g di yogurt greco bianco
- 1 cucchiaino di vaniglia in polvere
- 70 g di miele
- 100 g di polpa di mango a fettine
- 100 g di mirtilli freschi
- 30 g di cocco grattugiato
- Διατροφή
- ανά 1 pezzo
- Θερμίδες
- 380.8 kJ / 91 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.2 g
- Υδατάνθρακες
- 16.5 g
- Λιπαρά
- 1.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 18.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sfinci siciliane
2 Std. 30 Min
Ciambelle di Carnevale
4h 5min
Pandoro TM6
15h 15min
Mandorle ricoperte cioccolato bianco e cocco
1 Std.
Avocado cheesecake
3 Std. 30 Min
Castagne al Rum
1440h 40min
Torrone Guirlache
1h 30min
Cioccolata da sciogliere
Καμία βαθμολογία
Frappè al cioccolato
10 Min
Nocciole tartufate
1 Std. 10 Min
Làciàditt (Frittelle dolci)
1h 40 min
Alberello lecca-lecca
4 Std.