Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di olio extravergine di oliva
20 g di succo di limone, spremuto fresco
30 g di succo d'arancia
½ cucchiaino di sale
3 mele a metà, in quarti o a spicchi in modo che passino agevolmente nel foro del coperchio (vedere consigli)
1 arancia a fette (1 cm)
10 noci pecan tritate grossolanamente
30 g di Parmigiano Reggiano a cubetti
1 cucchiaino di semi di chia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porzioni

Νάτριο 1169.9 mg

Πρωτεΐνη 9.3 g

Θερμίδες 4446 kJ / 1062.6 kcal

Λιπαρά 75.5 g

Φυτικές ίνες 23.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 105.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Benvenuto Spiralizer 30 Συνταγές
Ιταλία

Bimby Affettatutto + 112 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Il tiramisù

6ωρ. 30 λεπτ.

Babà napoletano

2ωρ. 45 λεπτ.

Coppetta al caffè

2ωρ. 15 λεπτ.

Cheesecake alle fragole

4ωρ. 30 λεπτ.

Cheesecake alla salsa mou

4ωρ. 50 λεπτ.

New York cheesecake

7ωρ.

Cheesecake cotta alle fragole

5ωρ. 10 λεπτ.

Cheesecake in vasetto

4ωρ.

Tiramisù alle fragole e cioccolato bianco

1ωρ. 40 λεπτ.

Gelato alla frutta (senza lattosio)

15 λεπτ.

Crostata senza cottura di frutta fresca (senza glutine)

4ωρ. 30 λεπτ.

Panna cotta con salsa al caramello

6ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων