Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 manzana (cualquier tipo), Se retira el tallo y se recortan los extremos. Recortado para que quepa por el alimentador
-
2
cda de azúcar de coco
ή 2 cda de azúcar glass - 1 cdita de canela en polvo
- 120 g de aros de manzana deshidratados
- 100 g de dátiles deshuesados
- 1 cda de coco rallado sin azúcar
- 1 ramita de menta fresca, solo las hojas
- Διατροφή
- ανά 1 pieza
- Θερμίδες
- 569.9 kJ / 136.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.7 g
- Υδατάνθρακες
- 35.4 g
- Λιπαρά
- 0.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 20.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGorditas de nata callejeras
30min
Espuma de frutos rojos
10 min
Panacota con coulis de fresa
6 godz. 25 min
Mini pays de manzana
1h
Buñuelos de viento
1h
Yogur Griego TM6
13h
Muffins de plátano y arándano
45min
Galletas rápidas de nuez
25 min
Pay de limón express
15min
Ate de membrillo
1h 45min
Pudín de tapioca y arroz
1h 10min
Mousse de limón
2h