Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

30 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón amarillo
30 g de jugo de naranja
½ cdita de sal
3 manzana (cualquier tipo) Se retira el tallo y se recortan los extremos. Recortado para que quepa en el alimentador
1 naranja peladas, cortadas en cuartos y luego en rebanadas (1 cm)
10 nueces picadas en trozos grandes
200 g de queso cheddar en cubos
1 cdita de semillas de chía

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Νάτριο 1169.9 mg

Πρωτεΐνη 9.3 g

Θερμίδες 4446 kJ / 1062.6 kcal

Λιπαρά 75.5 g

Φυτικές ίνες 23.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 105.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Espiraliza tu vida Colección Bienvenida 27 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Helado de vainilla

12ωρ.

Tarta de queso marmolada

4ωρ. 30 λεπτ.

Mostachón de frutos rojos

1ωρ. 30 λεπτ.

Sorbete de champán y toronja

8ωρ. 15 λεπτ.

Tarta helada de nata con praliné de almendras

4ωρ. 15 λεπτ.

Tiramisú

3ωρ. 15 λεπτ.

Galletas “Levain Copy Cat”

1ωρ. 20 λεπτ.

Pastel de vainilla vegano

1ωρ. 30 λεπτ.

Masa sablé

10 λεπτ.

Carlota de mango y queso

7ωρ.

Trufas de chocolate

3ωρ.

Pastel Texano

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων