Frullato verde

Frullato verde

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 bicchieri

Υλικά

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Νάτριο 11.7 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 259.9 kJ / 62.1 kcal

Λιπαρά 0.5 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bibita al pompelmo e menta

20 λεπτ.

Liquore al finocchietto

241ωρ.

Smoothie alle fragole e mele

15 λεπτ.

Tisana zenzero, curcuma e camomilla

20 λεπτ.

Milkshake torta di mele

30 λεπτ.

Sciroppo zenzero e citronella

Καμία βαθμολογία

Cosmopolitan

10 λεπτ.

Cioccolata calda al caffè

15 λεπτ.

Smoothie al kiwi e zenzero

10 λεπτ.

Smoothie all'anguria

10 λεπτ.

Smoothie al melone

10 λεπτ.

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων