Frullato verde
TM6

Frullato verde

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 50 g di spinaci freschi
  • 150 g di mango maturo, sbucciato e a pezzi
  • 1 banana, sbucciata e a pezzi
  • 100 g di bevanda vegetale a piacere
  • 4 cubetti di ghiaccio

Διατροφή
ανά 1 bicchiere
Θερμίδες
259.9 kJ / 62.1 kcal
Πρωτεΐνη
1.3 g
Υδατάνθρακες
14.5 g
Λιπαρά
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Νάτριο
11.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων