Sød forkælelsesanretning til Mor

Sød forkælelsesanretning til Mor

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

2 portioner

Υλικά

Chokolade blomsterkrans

hvedemel
500 g
smør usaltet, afkølet, skåret i stykker
80 g
æg
1
salt
1 tsk
vand
250 g
bagepulver
1 tsk

Mango og kokosyoghurt med granola

havregryn
250 g
mandler
90 g
hasselnødder
80 g
solsikkekerne afskallede
50 g
chiafrø
20 g
dadler halveret
150 g
mælk
400 g
400 g kokosmælk
kokosolie
20 g
20 g kokossmør
sukker
20 g
30 g honning
kanel, stødt
1 tsk
salt
½ tsk
Nutella
200 g
æggeblomme
1
mælk
20 g
piskefløde
150 g
kokosyoghurt
300 g
mangoside, frisk i terninger (1 cm)
200 g
kvark
150 g
vaniljesukker, hjemmelavet
1 tsk

Varm chokolade til hjerter

vaniljestang kun frø
1
mørk chokolade
40 g
mælk
400 g
kakaopulver plus ekstra til drys
10 g
sukker efter præference
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 portioner

Νάτριο 4255 mg

Πρωτεΐνη 204 g

Θερμίδες 34417 kJ / 8226 kcal

Λιπαρά 412 g

Φυτικές ίνες 102 g

Κορεσμένα λιπαρά 200 g

Υδατάνθρακες 971 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mors dag 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1ωρ. 45 λεπτ.

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20 λεπτ.

Havregrød med pærekompot

30 λεπτ.

Æblepandekager

Καμία βαθμολογία

Morgenfrisk Smoothie

Καμία βαθμολογία

Æblekanelhavregrød med rosiner

15 λεπτ.

Chiagrød med appelsin og mango

Καμία βαθμολογία

Müsli med kaffe og kakao

Καμία βαθμολογία

Scrambled tofu

Καμία βαθμολογία

Ovnbagte grøntsager med feta

1ωρ. 30 λεπτ.

Baked beans

Καμία βαθμολογία

Hverdagsproteinshake

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων