Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

15 porcí

Υλικά

150 gramů datlí, bez pecek
150 gramů sušených brusinek
150 gramů pekanových ořechů
60 gramů dýňových semínek
60 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 619 kJ / 148 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pět ingrediencí 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy

10ωρ. 20 λεπτ.

Eton Mess

1ωρ.

Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)

10ωρ. 15 λεπτ.

Sladké rizoto s meruňkami

35 λεπτ.

Jablečné muffiny bez lepku

40 λεπτ.

Zapečené tvarohové palačinky

1ωρ. 30 λεπτ.

Belgické vafle se šlehačkou a jahodami

1ωρ. 50 λεπτ.

Kuličky z pravého domácího marcipánu

12ωρ. 20 λεπτ.

Dubajská čokoláda

1ωρ. 20 λεπτ.

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 λεπτ.

Pistáciová zmrzlina bez vajec

10ωρ. 20 λεπτ.

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3ωρ.

Εμφάνιση όλων