Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

15 porcí

Υλικά

150 gramů datlí, bez pecek
150 gramů sušených brusinek
150 gramů pekanových ořechů
60 gramů dýňových semínek
60 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 619 kJ / 148 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pět ingrediencí 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Žloutkové věnečky

1ωρ. 30 λεπτ.

Ořechovo-banánové řezy

1ωρ. 30 λεπτ.

Větrníky

1ωρ.

Pavlova s malinovým coulis

5ωρ. 30 λεπτ.

Belgické vafle se šlehačkou a jahodami

1ωρ. 50 λεπτ.

Tiramisu s mandlovým likérem

3ωρ.

Čokoládová roláda

6ωρ. 30 λεπτ.

Trdelník

1ωρ. 15 λεπτ.

Muffiny s ledovou polevou

45 λεπτ.

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12ωρ. 45 λεπτ.

Piškotový dort s krémem mascarpone

1ωρ. 40 λεπτ.

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων