Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

15 porcí

Υλικά

150 gramů datlí, bez pecek
150 gramů sušených brusinek
150 gramů pekanových ořechů
60 gramů dýňových semínek
60 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 619 kJ / 148 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pět ingrediencí 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Perník s povidly

55 Min

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1 Std.

Mrkvové dortíky

50 Min

Mascarpone krém s červeným rybízem

2 Std. 30 Min

Čokoládové dortíky

1 Std.

Kávový cheesecake (bez cukru)

3 Std. 20 Min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 Min

Mandlový koláč bez lepku

50 Min

Koláč s čokoládovo-oříškovou pomazánkou a mascarpone

7 Std.

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

2 Std. 40 Min

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

5 Std.

Karamelový puding

10 Min

Εμφάνιση όλων