Tapenade de olivas verdes

Tapenade de olivas verdes

4.7 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

475 g

Υλικά

250 g de aceitunas verdes sin hueso
45 g de filetes de anchoa en aceite (1 lata)
50 g de piñones tostados
10 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
10 g de perejil fresco
30 g de alcaparras (escurridas)
1 cucharadita de piel de limón rallada
80 g de aceite de oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 475 g

Νάτριο 6253.7 mg

Πρωτεΐνη 23.7 g

Θερμίδες 6336 kJ / 1514 kcal

Λιπαρά 156.4 g

Φυτικές ίνες 11.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 19.6 g

Υδατάνθρακες 18.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix Nº 177 58 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baño de chocolate

5 min

Baño de azúcar

5 min

Almíbar básico

10 min

Merengue con agua

15 min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 min

Champiñones y espárragos verdes dorados

20 min

Fumet de gambas

30 min

Masa de frixuelos

40 min

Tortos de maíz

30 min

Huevos en molde

15 min

Cocción de pasta corta

20 min

Εμφάνιση όλων