Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

3 słoiki

Υλικά

400 - 500 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
6 ząbków czosnku
1 czerwona cebula pokrojona w plastry
2 papryczki chili jalapeño, świeże pokrojone w plastry
9 - 12 gałązek koperku, świeżego
3 łyżki białej gorczycy
500 g wody
150 g octu, białego
100 g cukru

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 słoik

Νάτριο 115.7 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 1088.3 kJ / 260.1 kcal

Λιπαρά 2.7 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM6, TM7) 13 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ωρ.

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8ωρ. 55 λεπτ.

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2ωρ. 20 λεπτ.

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 λεπτ.

Sos BBQ

30 λεπτ.

Południowoafrykański żółty ryż

20 λεπτ.

Sos béarnaise

20 λεπτ.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 λεπτ.

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50 λεπτ.

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 λεπτ.

Szybkie zacierki

20 λεπτ.

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων