Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 650 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 2.22 g

Φυτικές ίνες 1.68 g

Υδατάνθρακες 24.87 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De Luxe 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polévka Tom Kha Gai

45 Min

Čočková polévka s rajčaty

2 Std. 5 Min

Hanácká trošková polévka

8 Std. 55 Min

Krém z pečeného česneku

1 Std. 5 Min

Krémová polévka s medvědím česnekem

30 Min

Kapustová polévka s pálivou klobásou

35 Min

Polévka s mořskými plody

30 Min

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 Min

Lišková polévka

1 Std. 40 Min

Polévka s raviolami a hovězím masem

30 Min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 Min

Εμφάνιση όλων