Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

400 g di fragole lavate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
300 g di yogurt bianco intero
3 - 4 cubetti di ghiaccio
50 g di acqua di fiori di arancio (προαιρετικό πεδίο)
100 g di frutta fresca mista (προαιρετικό πεδίο) lavata e a pezzi
3 - 4 foglioline di menta fresca (προαιρετικό πεδίο) lavate e asciugate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 443 kJ / 106 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 16.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Morbide freschezze 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cioccolata calda

10 λεπτ.

Crema di whisky

2ωρ.

Liquore alle caramelle al latte

192ωρ.

Cioccolata calda fondente con nocciole

15 λεπτ.

Liquore alla liquirizia

432ωρ.

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 λεπτ.

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 λεπτ.

Aperitivo alcolico alla papaya

30 λεπτ.

Bevanda allo zenzero

30 λεπτ.

Tisana zenzero, miele e citronella

15 λεπτ.

Liquore al finocchietto

241ωρ.

Liquore ai frutti di bosco

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων