Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g di melone, la polpa a pezzi
- 10 g di miele di acacia
- 2 cucchiai di cubetti di ghiaccio tritati
- 150 g di yogurt naturale cremoso
- 300 g di panna montata
- 40 g di mandorle tritate
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1282.9 kJ / 306.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.5 g
- Υδατάνθρακες
- 21.5 g
- Λιπαρά
- 23 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 35.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLiquore caffè mou
55min
Succo detox alla mela e pera
12min
Bibita ACE (TM6)
6 Min
Frullato energizzante
10 min
Aperitivo all'arancia e zenzero
10 min
"Birra" allo zenzero
10 min
Succo di carote e clementine
10 min
Aperitivo al sedano (TM6)
10 min
Cocktail alla frutta (TM6)
6 Min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min
Liquore alla menta e liquirizia
1h 30min
Cioccolata bianca
15min