Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 克 全脂牛奶
- 50 克 鮮奶油，含脂量最低30%
- 300 克 優格
- 30 - 50 克 冰糖粉
- 5 片 吉利丁片, 放入冰水浸泡至軟
- 50 克 水果, (草莓、奇異果、芒果等)，切丁
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1069 kJ / 255 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.67 g
- Υδατάνθρακες
- 29.656 g
- Λιπαρά
- 14.501 g
- Φυτικές ίνες
- 0.038 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
