Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 克 去皮去骨雞胸肉 ，切塊(約3公分)
- 1 大匙 醬油膏
- 1 大匙 米酒
- 1 ½ 大匙 油
- 1 枝 新鮮紅辣椒 ，切段
- 3 粒 蒜頭 ，切片
- 150 克 蘑菇 ，切片
- 1 茶匙 醬油 ，依個人口味調整
- 1 小撮 白胡椒粉
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 908 kJ / 217 kcal
- Πρωτεΐνη
- 36.7 g
- Υδατάνθρακες
- 4.383 g
- Λιπαρά
- 5.41 g
- Φυτικές ίνες
- 1.69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
