Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 220 g neutrales Öl (z.B Raps- oder Sonnenblumenöl)
- 25 g Koriander
- 1 Ei
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 1 Msp. Pfeffer
- ¼ TL Salz
- 2 TL Zitronensaft, frisch gepresst
- 20 - 30 g Sojasauce
- 10 g Sesamöl, geröstet
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1515 kJ / 362 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 39 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVeganes "Mett"
1 godz. 10 min
Béchamelsauce
15 Min
Béchamel-Sauce
15 Min
Vegane Paprika-Rahmsauce
40 min
Weiße Grundsauce - helle Basissauce mit weißem Gemüse
40 min
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25 min
Würzige Möhren-Tomaten-Sauce
30 Min
Vegane Leberwurst-Alternative
20 min
Rahmsauce
20 min
Möhrenpüree mit Olivenöl
35 min
Bolognesesauce
45 min
Tomatensauce
40 min