
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- oil for greasing
- 2 egg whites from large eggs
- 2 tsp honey
- 1 pinch fine sea salt
- 180 g ground almonds (see tip)
- 150 g caster sugar
- 100 g dried mixed fruit (e.g. apricots, cherries, prunes), quartered
- 100 g mixed whole nuts (e.g. pistachios, almonds, hazelnuts)
- icing sugar for dipping
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 105.7 kcal / 442.3 kJ
- Πρωτεΐνη
- 2.8 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 11.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Νάτριο
- 22 mg