Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
甜菜根薄餅
- 50 克 甜菜根, 切塊
- 100 克 水
- 200 克 牛奶
- 1 顆 蛋 (約55-60克)
- 130 克 中筋麵粉
- 10 克 玉米粉
- 1 茶匙 橄欖油
- 奶油, 少許
熱帶水果起司
- 100 克 芒果, 切塊
- 50 克 百香果, 取果肉
- 10 克 檸檬汁
- 150 克 糖
- 200 克 奶油乳酪, 切塊，軟化
- Διατροφή
- ανά 1 片
- Θερμίδες
- 627 kJ / 149 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.2 g
- Υδατάνθρακες
- 19.6 g
- Λιπαρά
- 6.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
