Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 600 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 30 g Olivenöl
- 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 60 g Tomatenmark
- ½ TL Zucker
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 2 TL Basilikum, getrocknet
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 366 kJ / 87 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vegane Bratensauce
45 Min
Chili-Cheese-Dip
15 Min
Salsa Roja
20 Min
Kürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
30 Min
Lachs-Dip
5 Min
Aioli, klassisch
10 Min
Avocado-Ei-Spread
25 Min
Kürbiskernaufstrich
5 Min
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 Min
Pfefferrahmsauce mit Cognac
20 Min
Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken
10 Min
Sauce Hollandaise
15 Min