Συσκευές & Αξεσουάρ
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
25 g di crusca di avena
-
500 - 600 g di acqua a piacere
-
1 mela privata del torsolo e a pezzi
-
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
-
40 g di datteri denocciolati
-
1 - 2 cucchiai di miele a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
653 kJ /
156 kcal
Λιπαρά
9.1 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
In forma perfetta
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema di whisky
2ωρ.
Succo di albicocca
2ωρ. 10 λεπτ.
Liquore al cioccolato e peperoncino
1ωρ. 10 λεπτ.
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20 λεπτ.
Bevanda di miglio
40 λεπτ.
Succo di carote e clementine
10 λεπτ.
Frullato tropicale
10 λεπτ.
Affogato al cioccolato e brandy
15 λεπτ.
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 λεπτ.
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 λεπτ.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 λεπτ.
Smoothie all'anguria
10 λεπτ.