Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych
- 100 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych
- 150 g pestek dyni
- 100 g ziaren słonecznika
- 100 g siemienia lnianego
- 30 g maku
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- Διατροφή
- ανά 1 kromkę
- Θερμίδες
- 935.6 kJ / 223.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.3 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 20 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Νάτριο
- 137.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Meksykańskie zaplatane bułki
2 Std.
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 Std.
Chleb gryczany
1h 35min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2 godz. 40 min
Babka drożdżowa z rodzynkami
6h
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14h 50min
Bułeczki jogurtowe
1 Std.
Thermomix® Party - Przepis 2
1 godz. 5 min
Bułki orkiszowe z ziołami
2 Std.
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1 godz. 50 min
Bułeczki drożdżowe z groszkami czekolady i piankami marshmallow
2h 30 min
Chleb pszenny na zakwasie
15 godz.